❌考研,真的不需要“完美主义” !这四个字害惨了多少考研人~
单词背诵慢了点,就觉得今日背诵状态差的离谱;任务有一丢丢未完成,那今天的学习状态就不算完美~😞明明做了很多事情,学了不少东西,就是感觉不够,不够,还是不够!
可实际上,稳步增加的单词量、越发娴熟的技巧以及收获颇深的过程,都被各种不完美掩盖~总觉得自己不够努力,如此缺少获得感,只会越来越累。
时不时再和冲刺三个月,400+上岸985的学神对标比比~ 我也要这样超强的自制力、这样的超高效率、这样的完美状态~
但这样的人物分散在各个院校,也都是很少见的。 大多数考研人,都是按部就班的摸索向前,是不那么优秀却也不差的普通人
所以相比于完美,我们更需要做到的,是完成!
就拿暑期备考来说,考研人或周旋于实习、或受制于家里不利于学习的氛围,即使周遭一切皆有利,也会有各种开小差的瞬间。
会因单词背不过苦恼,会因专业课看不懂焦虑~总之会有各种事情影响整体的学习效率,这就对应着各种不完美!
那我们要做的是什么呢,是在各种不利因素中,尽可能抓住机会,做有利自己的事~,是看到自己做了很多且正在进步🌞。
🌸不要只盯着没做完的题、没达到效果的背书,学会接纳你的劳累与焦虑,要知道大多数人都这样的。
🌻做一件事,一定要达到“不难为自己,又不放纵自己”的状态才能做好。一件事没做之前,一定不要想着尽善尽美,先完成再完美。
暑期学习,一定要让自己静下心来,不要让焦虑、烦躁,毁掉自己原本就不多的热情和定力!按部就班的把自己的任务完成,踏踏实实的做完每一件事就可以了🌱。
另外学姐也整理了一些辅助高效学习的备考资料,希望能够帮到大家~
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