考研?🐶都不……考!考的就是研,🐶不考我考(梗玩的飞起~)
考到我腰肌劳损、考到我高度散光近视、考到我90斤爆改120!😭
呜呜呜呜~研还没上岸,已经是“脆脆鲨🦈”了!
💀脖子疼
富贵包突出,脖子稍微用劲就扭了~每天低头学习,就没有学不烂的脖子!
偶尔颈椎过于难受,只能把书拿起来看,谁有我用功(惨)!
公主低头不仅仅因为皇冠太重,还有可能因为脖子直不起来~
💀 腰肌劳损
长时间久坐,屁股已经“死”了!臀推都救不了的那种~腰就更不用说了,二十多岁的年纪,七八十岁的老腰👵。
动不动就酸痛到路都走不了,精神状态调整好准备猛猛学,结果腰废了~
图书馆站着学,你以为是因为用功怕犯困,其实……老腰已经撑不住了~
💀 腱鞘炎
手指起茧,手掌浮肿,还有腱鞘炎就不说了,谁懂三天一根笔芯的含金量!✍
感觉考个研写完了整个大学期间没写的字。写到手抽筋,都不知道该写什么了~
💀头晕目眩
“剪秋,本宫的头好疼啊~💆”
久坐学习,头晕目眩、血液流通不畅,躺床上也睡不着,头跟要炸了一样~
💀扁桃体发炎
背书背到口吐白沫完全不夸张,过度用嗓子,导致喝水都难!
不想吃饭不仅仅是因为想减肥,还有可能因为扁桃体~
亲爱的26考研人们,如果有谁已经出现上述症状,恭喜你,考研渐入佳境了(bushi😜)
咱就是说,研要考,身体更重要啊!
❌久坐一个小时一定要起来活动活动!肩颈、腰背、臀腿,不活动真会“死掉的”!而且久坐血液不循环,还会导致失眠!
哪怕多接几次水也行,一周安排一次运动,打打羽毛球之类的。
还有手疼、富贵包、腰疼之类的症状,建议大家买一个靠垫/手垫,缓解缓解。还有支架,平时也可以站着背背书。
🍵 尤其接下来天热,勤喝水,但尽可能别喝冷饮,毕竟考研人的肚子也很脆弱,经常跑厕所~
🔔 一定一定不要熬夜!身体才是革命的本钱,有些病症一旦产生可能就不逆!
实在不舒服记得去医院,保持好心情和健康,考研效率才会更高!💪