💎 推荐一个超好用的27政治刷题小程序👉一果刷题，包含强化冲刺题库，可导出错题集和收藏为PDF文档。
看到后台有同学留言说，都到这个时候了，还是感觉整个人松松跨跨的，完全没有那种紧张的学习状态……而且不断地自我怀疑，到底还能不能考得上？
🙋先说说库学姐的观点：松弛本身没有对错，可怕的是分不清 “松弛” 和 “摆烂”。
这个阶段很多同学会陷入一个误区：觉得考研冲刺就必须紧绷、痛苦、时刻高度紧张，仿佛不熬得身心俱疲，就是不够努力。
☕但其实松弛也是分两种：
先说说大家羡慕的那种——这种松弛来源于内核稳定， 明确自己的任务，知道今天该背多少专业课、刷多少题、复盘哪些；学的时候专注度在线，休息的时候也不会愧疚焦虑；
但还有一种松弛，也是很多人容易混淆的，其本质就是逃避压力的摆烂👇
这种状态看起来平静，不焦虑，实则是放弃了对自己的要求。 计划列了完不成，背书划水，明明还有大量薄弱点没补齐，却下意识回避；嘴上安慰自己 “放平心态”，实际上是不敢面对自己的漏洞，用 “不紧绷” 当作偷懒的借口。
⭕所以如果是接纳节奏的松弛，放心~是没有问题的，不用刻意制造紧张感，维持现在的作息，稳住就是胜利。紧张过头会容易出现失眠、注意力涣散、背书背不进去！过度紧绷反而会拖后腿；
⭕但如果是回避压力的“松弛”，那就要敲响警钟了！不过还有时间调整，可以从小任务入手，比如今天先完成一小项背诵、订正一套错题，一点点找回对学习的“掌控感”~
总之，还是想跟大家说，在最后这50多天里，不要逼自己长期处于一根弦快要断掉的紧绷里，也不要放任自己，丢掉执行力。
🏃最好的冲刺状态，是外松内紧。保持不慌不忙，不和别人攀比时长的同时，内在目标要清晰，该背的背，该复盘的复盘。
👣距离考试越来越近，允许自己有情绪起伏，允许偶尔学得慢一点。但希望所有的从容，都是建立在踏踏实实完成每一天任务的基础之上。
