备考进入下半年后,学姐总是能刷到很多“弃考”的帖子,其实也是能理解的~
🌄本应该游山玩水,好好休息的暑假,现在却只能对着朋友圈里祖国的大好河山,一遍遍重复看不懂的知识点!这种强烈的反差感,很容易让考研人心里不平衡![[裂开]](https://res.wx.qq.com/mmbizappmsg/zh_CN/htmledition/js/images/pic/pic_blank7f678b.gif)
再加上有同学从3月份甚至更早就开始备考了,4个多月过去,难免会有懈怠和疲惫感。尤其单词、专业课一直处在背了忘,忘了背的恶性循环里,直接把本就不多的意志力给消磨殆尽了~🌋
倘若这个时候院校再缩招甚至于停招,无异于又是一记重锤!回到家里父母、亲戚再给上点强度,buff直接叠满!
无论是身体还是心理,难免会出现疲惫的状态,随之产生弃考的想法。
对此~学姐的建议是:
🔹 当前的你,如果被周遭环境、情绪所左右,首先要做的就是调整计划和心态,而并非卷生卷死!暑期不求一步到位,但求打牢基础,“每天不躺平”就已经很不错了~
🔹娱乐社交软件能删就删。最好关闭朋友圈、卸载某书、某音。见过别人多彩的生活再对比一下自己乱糟糟的现状,任何人都会被落差给打击到。
🔹感到压力过大、心情烦闷的时候,不妨停下来给自己片刻的喘息时间,学会劳逸结合,才能事半功倍!
🔹不要自怨自艾,要看得到自己的进步!只有不断得到成就感和满足感,大脑才会持续地刺激我们去高效地完成任务。
🍸暑期最好的状态就是劳逸结合。适当减减负,不要把自己逼的太紧~把状态调整过来,才能更好的积蓄力量冲刺!
📖对于最近的复习备考,还有一些比较实用的英语和政治强化学习小技巧,也叮嘱两句~
🔹一刷阅读时务必要精细!这遍是要解决生僻单词和长难句的,不用纠结速度,掌握了阅读做题的方法之后,二刷就会快很多;
🔹政治的重难点在马原和史纲,这两部分占比都比较大,出题也很灵活,很多地方容易混淆,最好能够搭建自己的框架。
最后学姐想再说几句,考研拼的就是坚持、心态和耐力,既然已经坚持了大半程,就不要半途而废。日拱一卒,功不唐捐~
