但凡遇到节假日，尤其是五一或者十一小长假，一大波患有“休息羞耻症”的考研人将准时来袭！
“这会敢不敢休息啊？我五一还能出去玩吗？”
能！当然能！没有人可以一直学习的，为什么不能休息呢💤
🌞短暂的放空、调整也是为了用更好的状态去迎接之后的学习，一直绷着其实状态不见得有多好。
🚨所以请你抛开所谓的“能不能”，适当停一停完全可以！But，重点是——休息需要掌握方式方法。
就拿即将到来的五一小长假来说，整整五天，如果你准备卧床打游戏、刷视频的话，那还是每天按时学起来吧📵~
不是说这种事情浪费时间，是因为这样不仅无法使自己的大脑得到彻底的放松，也很容易成瘾，导致过度放纵、熬大夜，影响之后的学习状态。
🌀不知道你们会不会有这种感觉，房间呆久了，或者刷手机时间太久还会头晕恶心，这种感觉真的是……
适当的出去晒晒太阳，或者稍微动一动，周边景点逛一逛都是可以的。或者这五天依旧在学，但是强度适当降一降，每天多留点时间出来放空也可~
🍺不建议小长假期间完全把学习放在一边。有些东西，相差一天就是差点感觉。
还有收假之后的状态恢复。
完全放飞很难收回来，再想回到节前的学习状态是需要时间的，一打眼就到五月中旬了，那会可能会放大焦虑感，影响学习。
所以~根据自己的情况，不需要有太大的负罪感，完全不敢停。生活不是只有考研，放松也是为了更好的学习。
但休息也并不代表可以如脱缰野马一般收不住🐎！松弛有度、切忌摆烂哦🌻
不过话说回来~大家的五一小长假是怎么安排得嘞~
声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
