✨今天是一些考研碎碎念~
最近大家备考很辛苦，压力也很大，看得出来很多同学都在焦虑。所以今天，学姐想跟大家聊些关于考研的心里话。
🌻关于焦虑
其实焦虑的本质是在乎。
因为我们太在乎这场考试的结果，所以一再设想自己如果失败如何如何~且基本都是不太好的想法。
但其实我们人生的容错率，远比你们自己想的要高得多。之前骂醒贴里面虽然把失败说的很严重，但也只是想让大家燃起斗志罢了。
当下谁也不可能确定的说，你就一定会失败不是吗？过去和现在共同造就未来。学会和焦虑和解，那当前的焦虑情绪又何尝不是一种动力。
🌻关于自我怀疑
考研的任何阶段，好像都会冒出来“要不算了，我肯定不行”的想法。其实这种不自信的情绪非常正常。
因为现在所走的每一步，能不能达成那个最终目标，谁都没办法打包票。再加上进度和收获可能未达到自己的预期，就很容易“怯场”和不自信。
但其实大家没必要用12月份的进度去对标现在。那会的任务完成度和知识掌握程度和现在完全不在一个层面。眼光放长远是没错，但有的时候，也要学会满足于当下。
🌻关于不完美
大数据的推送，导致我们经常能看到一些，当下正在接触的圈层中的大神人物。然后在潜意识中就会提高对自己的预期，事事高标准、严要求。
但其实不完美才是大部分人的样子。任何事情的预期，都要和自身相匹配~有野心是件好事，但自我要求脱离现实，反而会遭到情绪反噬。
这也是学姐劝大家卸载不必要软件的原因，减少外界干扰，才能静下心来，关注自己。
好啦，今天就来聊到这里~这里的小树洞永远为大家敞开，不开心的时候，随时可以过来吐槽两句~🌸
最后还是附上几个实用强化资料，有需要的同学直接自取呦~
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